如果有快乐比赛的话，我想我很难进入决赛圈。中学时和朋友们嘻嘻哈哈正开心，黄色小仙子正旋转跳跃的时候，大脑也会突然被蓝色小人夺过控制权，一阵莫名哀伤涌上。因为想到欢乐一会会结束，而那些对比过后被放大的寂寞感已经提前开始作用。以前我常常埋怨自己的月亮星座——双鱼，认为自己情绪化、软弱、犹疑的那一面都是由它带来，然后暗自庆幸幸好太阳星座是天蝎，上升星座是摩羯。如同两匹目不斜视的强健战马拖着一辆跌跌撞撞的呆头南瓜车。我算在星座头上的这笔账，在《inside out》里被总结为不同种类的情绪，然后再具体成操控着大脑中控台的几个小人。他们像理性和感性，常常吵着想得出一个最优解，却还是不断输出未知数。睁眼、感知光线、第一声啼哭、别过头拒绝蔬菜、大笑到喘不过气……都是情绪们在做实验。输出和反馈搭建出环形结构，火车一路往前开，铁轨一路铺，每一点点的偏离最后都有可能导向完全不一样的目的地。仔细想想，自己也经历过无数次这样的实验，物理的化学的，到此刻打着字，依旧是在试探，也是反省。电影中说，决定性记忆塑造了一个人的性格。听说那种非常不负责任的年轻父母，却常常会有非常安静听话的婴儿，因为哪怕是幼童，也能迅速学会该以哪幅面孔面对世界，这就是生存本能。经历在身体里拍成纪录片，每一帧会像捏橡皮泥一样捏出千奇百怪多样性格。然后性格规定你的行为方式，校准你的发展方向。你以为你做的选择由自己控制，其实是过往的经历在为你做判断。我挺喜欢这种既杂乱无章又有迹可循，成年的标准是在轨迹中找到情绪的平衡点。好像成年人很难再被快乐主宰，每天都有大量琐碎，龙卷风卷起房屋和电线杆一样，强迫我们向前。你看动画片里爸爸的情绪由红色小人“Anger”主控，妈妈由蓝色小人“Sadness”主控。但没关系，拥有稳定情绪并不是为了追求快乐，而是需要一个体面的壳，保护着文明。负面情绪不一定就是坏的。就像愤怒在体育比赛中可以激发斗志，哀伤让你获得更多友爱，恐惧提醒你远离危险。那么稳定也不是追求一成不变的积极或平静，永远淡定的那不是正常人，是安妮宝贝书里的男主角家明。稳定是更理性地看待弱点，愿意接受阴暗面，能够自己解决问题，而不是把情绪倾倒在别人身上。在看电影的时候，豆老师就说我很像那个蓝色小人，一遇到事情就赖在地上躺着不愿意起来。（我说我要写从头脑特工队看如何情绪管理的时候他说“可是你常常被情绪管理噢”……气！）但我早就发现，其实放肆地沉浸在低落情绪里一会，的确是一种治愈。以前我崩溃的时候，会对着镜子哭，当然不是出于自恋，而是当你看到哭到面孔肿胀变形的自己时，悲愤、哀怨、委屈等等复杂的情绪都会更加强烈，山洪爆发后就会成为一种自怜，继而会发现沉浸在痛苦是一个不珍惜自己的决定，然后就想洗把脸做点什么别的事好了。聊回电影，前半段的确节奏有点太慢，细细地解构一个小女孩的情绪，导致豆老师问我这片子是不是太低龄了？对于豆老师这样一个从小线条粗得用字弹都打不穿的boy来说感受女童的心理状态的确很费劲。反正我是很投入，皮克斯再老土我都买账。粉红棉花糖大象Bing Bong为了减轻重量跳下车时，Joy在拼命地大声唱着歌往上冲，终于成功了回头看，Bing Bong已经落在身后再也上不来，还开心地挥手庆祝，然后身体慢慢变透明。豆老师说看到那个镜头就知道我要哭了，下一秒我就埋头哭起来。很多人说被击中是因为突然意识到成长必然伴随着告别。这一点我反而能坦然接受，就像哆啦A梦离开大雄一样。遗忘本就是自然规律，一路走一路丢，那是因为一路也在得到，身上的背囊没有空过。我的哭点更多是在于他们为了实现一个目标那种奋不顾身。这种相似的泪崩在《无敌破坏王》和《里约大冒险》里都有，每一次看到动画片里原本负责滑稽逗趣的小人突然开始拼命，一秒钟可以做出牺牲决定，都会立刻溃不成军。最怕铁汉柔情，最怕搞笑配角突然认了真。我一直都很喜欢看动画片。看最简单的道理，被二次元小人一本正经地说出来，仿佛就能够以孩童视角重新学习朴素人生哲学。而且，无论年纪多大，大脑里的情绪小人们还是时不时会进行社会实验，测试教养、挑战认知、修炼情商。所以，对于情绪管理我们需要做的习题还有很多，离成熟还很远。用《摩登家庭》里的哲学家Manny的话来总结吧。“我曾因为自己错过了很多孩提纯真而感到遗憾，但看到你们这群人这么大了还在耍孩子气，我就知道，我还有大把时间当个小孩。”